Pengertian Depresi
Depresi adalah suatu penyakit jiwa dengan gejala utama sedih yang
disertai gejala-gejala psikologik lainnya, gangguan somatic maupun gangguan
psikomotor dalam kurun waktu tertentu dan digolongkan ke dalam gangguan
afektif. Depresi dalam penggunaan istilah sehari-hari biasanya dikaitkan dengan
perasaan sedih, murung, putus asa, merana dan tidak bahagia.
Depresi dapat juga
berupa sekumpulan gejala atau sindroma (disertai perubahan kognitif, psikomotor
dan vegetatif) atau merupakan kesatuan penyakit (dengan gambaran klinis yang
khas, dasar riwayatnya dan hubungan dengan keadaan biologisnya) (Ardhana
dalam Soetjiningsih, 2007).
Depresi merupakan gangguan mental yang sering terjadi di tengah
masyarakat. Berawal dari stres yang tidak diatasi, maka seseorang dapat jatuh ke
fase depresi. Menurut Rathus (Lubis, 2009), orang yang mengalami depresi
umumnya mengalami gangguan yang meliputi keadaan emosi, motivasi,
fungsional, dan gerakan tingkah laku serta kognisi.
Depresi adalah suatu
gangguan perasaan hati (afek) yang ditandai dengan afek distorik atau kehilangan
minat atau kegembiraan dalam aktivitas sehari-hari disertai dengan temuan-temuan lain seperti gangguan tidur dan perubahan selera makan (Mengel &
Schwiebert, 2001).
Depresi terkait dengan situasi yang meliputi diantaranya perasaan sedih,
murung, putus asa, tidak percaya diri, dan menyalahkan diri sendiri secara
berlebihan. Seseorang yang mengalami depresi akan cenderung
meninterprestasikan pemikiran negatif dari apa yang terjadi dalam keadaan
kondisi yang tertekan pada saat seseorang mengalami depresi.
Menurut Beck
(Nevid, 2005) seseorang yang mengalami depresi perasaan dan perilakunya
diakibatkan oleh persepsi negatif mereka dan verbalisme mereka. Penelusuran
literatur yang dilakukan oleh Beck menentukan konsistensi yang menarik
perhatian mengenai depresi, seperti adanya penurunan mood, kesedihan,
pesimisme tentang masa depan, retardasi dan agitasi, sulit berkonsentrasi,
menyalahkan diri sendiri, lamban dalam berpikir serta serangkaian tanda
vegetatif seperti gangguan dalam nafsu makan maupun gangguan dalam hal
tidur.
Depresi merupakan perasaan murung, kehilangan gairah untuk melakukan
hal-hal yang biasa dilakukannya dan tidak dapat mengekspresikan kegembiraan.
Biasanya terjadi pada awal sampai pertengahan usia dewasa. Dapat terjadi sekali,
dapat terjadi sering kali, dapat sebentar, dapat selama hidup, dapat bertahap, dan
dapat mendadak berat (Sarwono, 2010).
Menurut kriteria DSM-IV-TR (2000), depresi berat adalah suasana perasaan
ekstrem dan berlangsung paling tidak dua minggu, meliputi gejala-gejala kognitif
(seperti perasaan tidak berharga dan tidak pasti) dan fungsi fisik yang terganggu
(seperti perubahan pola tidur, perubahan nafsu makan dan berat badan yang signifikan, atau kehilangan banyak energi) sampai titik dimana aktivitas atau
gerakan yang paling ringan sekalipun membutuhkan usaha yang luar biasa besar.
Depresi adalah gangguan mood di mana seseorang merasa tidak bahagia,
tidak bersemangat, memandang rendah diri sendiri, dan merasa sangat bosan.
Individu merasa selalu tidak enak badan, gampang kehilangan stamina, selera
makan yang buruk, tidak bersemangat, dan tidak memiliki motivasi (Santrock,
2007).
Di dalam skala klinis dan validitas pada Minnesota Multiphasic
Personality Inventory (MMPI-2), menyatakan depresi merupakan penolakan
terhadap kebahagiaan dan perasaan berharga, keterlambatan psikomotor dan
penarikan diri, kehilangan minat terhadap lingkungan sekitar, keluhan somatis,
khawatir atau tegang, penolakan terhadap kemarahan, kesulitan mengendalikan
proses berpikir (Halgin & Whitbourne, 2010).
Berdasarkan uraian yang dipaparkan sebelumnya maka disimpulkan
bahwa depresi yang merupakan gangguan suasana hati ditandai dengan
kehilangan minat atau tidak percaya diri dalam menjalani aktifitas sehari-hari
yang disertai perasaan sedih, putus asa, menyalahkan diri sendiri, menyendiri, dan
memandang rendah diri sendiri, serta melihat lingkungan secara negatif.
Demikian penjelasan singkat mengenai Pengertian Depresi yang dirangkum dari berbagai sumber, semoga bermanfaat bagi pembaca sekalian. Jika ada pertanyaan atau tanggapan sehubungan dengan artikel ini, silahkan tinggalkan pesan atau komentar di akhir postingan. Terima kasih.
